あれこれ 実は焼き鳥はタンパク質の宝庫です。与野本町「大吉」で健康的に飲む話
いつもありがとうございます。やきとり大吉与野本町店の浜田です。突然ですが、鶏むね肉100gあたりのタンパク質量をご存知ですか。約23gです。同じ重量の牛サーロインが約17g、豚バラが約14gであることと比べると、鶏肉のタンパク質密度の高さが...
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